Corso di Danza Moderna per Adulti Principianti: un toccasana per il corpo, un piacere per l’anima!
Non è necessario puntare al professionismo per godere di questa meravigliosa arte che, se praticata con costanza, porta per tutti numerosi benefici sia al corpo che alla mente.
Anche da adulti è possibile iniziare a studiare danza!
La lezione di danza ci fa sentire più liberi e felici perché migliora il nostro stato d’animo, il nostro umore e ci da la possibilità di esprimere le nostre emozioni attraverso la musica e il nostro corpo.
In questa vita di oggi, così frenetica, sfuggente e impegnativa, possiamo ritrovare nella danza un nuovo modo di vivere divertendoci, svolgendo un’attività fisica che ci farà anche sorridere e non solo faticare.
Perchè non sfruttare l’ora di danza come momento per “ricaricare le batterie”?
Il corso di Modern Jazz per adulti principianti è adatto a tutte le persone che abbiano voglia di imparare, attraverso l’apprendimento dei movimenti e delle figure della Danza Moderna, ad esprimersi con libertà e naturalezza senza tralasciare un’adeguata preparazione fisica e tecnica.
Poiché questo corso di Danza Moderna è rivolto ad un pubblico quasi prettamente adulto, le lezioni tengono particolarmente conto della fisicità già sviluppata dei singoli allievi e dei problemi posturali dovuti alla vita odierna e peggiorati da vari stress oltre che delle difficoltà che un corpo già sviluppato può incontrare.
La lezione del corso di Danza Moderna adulti principianti è così strutturata:
- riscaldamento corporeo
- studio di esercizi tecnici proporzionati al livello del corso
- stretching
- diagonali/legazioni di passi
- coreografia, tecnica ed interpretativa
I benefici della lezione di Danza Moderna per adulti sono moltissimi:
- allevia lo stress.
- migliora l’umore.
- favorisce l’allungamento e la tonificazione dei muscoli, aiutando a distendere la schiena e donando eleganza alla figura.
- migliora e tiene in allenamento la memoria.
Per il corso di Danza Moderna Adulti è possibile recuperare le lezioni perse frequentando le lezioni di Stretching /Sbarra a Terra o Pilates nell’arco della stessa settimana
Modern Jazz Principianti Adulti
Anno Accademico 2020/2021
VENERDI 19:30-20:30
Insegnante: Barbara Tanda, diplomata in Danza Modern-Contemporanea e Co-Direttrice Artistica di Scuola di Danza ON STAGE Brescia
Scuola di Danza ON STAGE offre
Corsi di Modern Jazz
per bambini, ragazzi e adulti
ad ogni livello, dal principiante all’avanzato.
Vieni a conoscerci!
Siamo a Brescia in Via Triumplina 189
(a 50 metri dalla fermata Metro Casazza)
